Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris col-i-flor. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris col-i-flor. Mostrar tots els missatges

dissabte, 9 de març del 2024

Col-i-flor amb salsa romesco

 

Aquesta recepta la vaig veure a un programa del Jamie Oliver, a Canal Cocina. Vaig trobar que era una manera diferent de menjar la col-i-flor, i que valia la pena provar-la. 

L’altre dia, com que tenia una col-i-flor i ens havia quedat salsa romesco que havia fet per als calçots, em vaig decidir a fer-la.

És fàcil, però necessita una mica de temps perquè es cou al forn i triga més que si la bullim. 

Però val la pena, va quedar molt bona

 


 

Ingredients:    1 col-i-flor
                        2 o 3 cullerades d’oli d’oliva
                        Sal
                        Pebre negre
                        Salsa romesco 


Elaboració:

Preescalfem el forn a 180 °C.

 

 

Retallem les fulles exteriors i l'extrem de la tija de la col-i-flor, després la tallem per la meitat, en vertical. 

 


 La tallem a llesques d’uns 3 cm. 

 


 

A una safata d’anar al forn posem l’oli, la sal i el pebre negre (el Jamie també hi va posar un parell de cullerades de vinagre, però jo no n’hi vaig posar). Ho barregem bé. 

Hi posem els talls de col-i-flor i els untem bé amb la mescla (va bé posar-se uns guants, per no embrutar-nos les mans...).

 


 

Ho posem al forn fins que estigui ben daurat i tendre. 

(El temps dependrà de cada forn. Jo ho vaig tenir uns ¾ d’hora. El millor és deixar-ho uns 30’ i després anar controlant fins que veiem que està cuit). 

 

 


 Ho servim amb el romesco.

 

 


 

Bon profit!

 

 

 

 

dimecres, 15 de gener del 2014

Arròs amb col-i-flor

Aquesta és una recepta “de familia”. Concretament de la família del meu sogre, que és fill de Garraf. Es veu que aquest arròs és típic d’aquella zona, i a casa seva el feien tot sovint. Com que ens agrada molt, ara també el fem a casa nostra…

Hi ha variants de la recepta: es pot fer amb bacallà en lloc de tonyina (tot i que a nosaltres ens agrada molt l’arròs amb bacallà, aquest ens agrada més amb tonyina), amb o sense salsitxes, amb o sense trossets de pernil… Però el que no hi ha de faltar mai és la col-i-flor!.

Jo he fet servir arròs bomba i l’he cuit al forn en cassola de fang, però també queda bé si es fa amb arròs normal i es cou al foc amb una cassola. És un plat senzill i queda molt lleuger, i acompanyat d’una amanida resulta un dinar molt bo i complet.

A veure si us animeu a fer-lo!